1.6.8 An toàn để cài đặt
Move It Mama presents a new version of its workout app designed for prenatal and postnatal fitness. Developed in collaboration with fitness experts and doctors, this app offers pregnancy workouts, postpartum recovery exercises, and postnatal fitness routines. Tailored to your specific phase, fitness level, and needs, the app covers cardio, strength, legs/butt, core, pelvic floor, and stretching/relaxation exercises. The workouts are led by TV star, fitness expert, and mother Birte Glang.
The program includes sections for each trimester of pregnancy and each postnatal phase, with personal training plans and modifications for all fitness levels. The workouts range from 15 to 30 minutes and require equipment like dumbbells, gym balls, mini bands, and a mat. Users can stream workouts to Apple TV and access additional features like the Workout of the Week and Workout Collections.
Move It Mama allows users to start their fitness journey at any time from the first day of pregnancy up to three years post-childbirth. The subscription-based service offers different plans ranging from 1 to 12 months with auto-renewal options. For more details on terms and conditions as well as privacy policy, please refer to the links provided below.
Tổng quan
Move it Mama - Fit Pregnancy là một Phần mềm miễn phí phần mềm trong danh mục Nhà và Sở thích được phát triển bởi MO BIG GmbH.
Phiên bản mới nhất của Move it Mama - Fit Pregnancy là 1.6.8, phát hành vào ngày 22/09/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 22/09/2024.
Move it Mama - Fit Pregnancy đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của Move it Mama - Fit Pregnancy đánh giá xếp hạng 4 trong số 5 sao.
Liên quan
Empowered Motherhood Program
The Empowered Motherhood™ program, designed by accredited Women’s Health Physiotherapist Lyz Evans and Pregnancy and Postnatal Trainer Kimmy Smith, offers a comprehensive approach to support women through their pregnancy, birth, and …với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Đánh giá mới nhất
![]() |
SAMSUNG USB Driver for Mobile Phones
Giải pháp kết nối hiệu quả cho điện thoại di động Samsung |
![]() |
Epic Games Launcher
Giải phóng sức mạnh của Epic Games với Epic Games Launcher |
![]() |
MediaGet
Tải xuống phương tiện hiệu quả với MediaGet |
![]() |
WPS Office
WPS Office: Một bộ ứng dụng văn phòng đa năng cho mọi nhu cầu của bạn |
![]() |
Adobe Photoshop
Phần mềm chỉnh sửa ảnh tối ưu: Đánh giá Adobe Photoshop |
![]() |
CPU-Z
Nhận thông tin chi tiết về CPU của bạn với CPU-Z bằng CPUID. |
![]() |
UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition! |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
![]() |
Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web |
![]() |
Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++ |
![]() |
Microsoft Update Health Tools
Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật! |